Manhã fria. Yago levantou às 08:00. Levantei logo após e começamos o dia com tranquilidade. Depois dos afazeres básicos matinais, sento-me a escrever enquanto Yago come pão. Seria tedioso descrever todos os pequenos fatos que ocorreram numa simples hora da manhã. Registro então que estou em ótima compania e a paz reina absoluta.
Temos muitas tarefas hoje. O sol finalmente saiu depois de dois dias encobertos. Mas o resumo principal é tentar resolver o problema do modem queimado, pregar o varal interno coberto, lavar e estender roupa e limpar a casa. Preciso também estudar e aperfeiçoar o sistema disciplinar. Se o comércio estiver aberto posso também realizar outras tarefas.
Mas a questão principal é como manter a configuração mental positiva. Ainda à mercê de desvarios negativos, vejo-me perigosamente acossado pela depressão. Por isso tenho que me manter alerta. Não é correto que a mente deixe seu estado natural de bem-estar para entrar em ciclos de ansiedade ou de angústia. Acredito que o estado verdadeiro, real, é uma espécie de bem-aventurança contínua, onde a mente atua somente como direcionadora consciente das ações, sem influenciar no humor.
A complexidade do assunto é grande demais para esta página, mas o centro da proposta em manter a saúde mental, mesmo assim, é explícito e fácil de apreender.
Temos muitas tarefas hoje. O sol finalmente saiu depois de dois dias encobertos. Mas o resumo principal é tentar resolver o problema do modem queimado, pregar o varal interno coberto, lavar e estender roupa e limpar a casa. Preciso também estudar e aperfeiçoar o sistema disciplinar. Se o comércio estiver aberto posso também realizar outras tarefas.
Mas a questão principal é como manter a configuração mental positiva. Ainda à mercê de desvarios negativos, vejo-me perigosamente acossado pela depressão. Por isso tenho que me manter alerta. Não é correto que a mente deixe seu estado natural de bem-estar para entrar em ciclos de ansiedade ou de angústia. Acredito que o estado verdadeiro, real, é uma espécie de bem-aventurança contínua, onde a mente atua somente como direcionadora consciente das ações, sem influenciar no humor.
A complexidade do assunto é grande demais para esta página, mas o centro da proposta em manter a saúde mental, mesmo assim, é explícito e fácil de apreender.
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